冬季常喝它,补水润燥,手脚不冰气色好!_红糖

冬季常喝它,补水润燥,手脚不冰气色好!_红糖
冬季常喝它,补水润燥,四肢不冰气色好! 最近天儿冷,每次骑车上下班,美食君都被瑟瑟北风吹得呆若木鸡,口干舌燥的,总想着喝碗甜汤润嗓,暖胃。 从老家扛回城里的老南瓜现已存放了1个多月了,再等下去真忧虑果瓤要被掏空了。 就这样,南瓜芋圆就水到渠成地组织上了。 夏天,芋圆配合着甜美椰汁和清新沙冰; 冬季,芋圆配合着酸甜醪糟和温补桂圆; 一个清新解暑,一个补水润燥! 所以,在这个时节,温热的醪糟芋圆肯定是女生的独爱,当饭后甜点也最好不过了。 南 瓜 芋 圆 醪 糟 南瓜100g /木薯粉100g /马铃薯淀粉20g 糖2勺 /干桂圆8颗/甜酒酿180g 枸杞 1小把 /红糖3勺 1.南瓜切片,入锅蒸熟。 2.南瓜捣碎成泥,趁热参加糖,木薯粉和马铃薯淀粉。 3.揉面成团,搓成长条状,再切成小块备用。 4.锅中加水,水开后下入芋圆, 煮至芋圆浮起捞出,用冷水冲凉。 5.锅里从头烧水,参加干桂圆, 醪糟和枸杞,约煮3分钟。 6.再参加煮好的芋圆。 7.最终参加3勺红糖,拌和均匀即可。 若以人情世故来看食材的相逢,有的是让人叫绝的天作之合,有的是叫人动容的邂逅偶遇,有的是令人击节的相见恨晚。 这一碗,南瓜芋圆醪糟就不过如此吧~

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